Estava mesmo perra. Saio das aulas de yoga toda partida. Hoje experimentei uma aula de Hot Yoga, aquecedores no máximo, ambiente a ferver naquelas posições puxadíssimas estava a ver que desmaiava. Saí de lá a flutuar.
É engraçado yoga com uma professora chinesa e yoga com uma professora indiana.
A chinesa não se cala, sempre a falar em cantonense e muda de posição para posição, cheia de energia nem dá tempo para respirar , o que está incorrecto, a indiana fala calmamente e quando é necessário, dá tempo em cada posição para as respirações. And the winner is...tan tan tan tan...... Renu .Vou passar a frequentar as aulas da Indiana.